クロレラ

クロレラは、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラル、クロロフィルなどの栄養素が豊富に含まれた、淡水に自生する植物性プランクトンの一種です。
光合成の能力にすぐれ、誕生してから数十億年も生息し続ける、驚異的な繁殖力をもっています。

クロレラの主な特色としては、鉛や水銀などの重金属を体から取り除くデトックス作用、血中にあって血液の酸化を防止する力をもち血清アルブミンの数値をコントロールする血液浄化作用のほか、腸内浄化、免疫力向上、血圧の安定、コレステロールの吸収などさまざまな効果があげられます。

スポンサードリンク


クロレラはたんぱく質を豊富に含むため、未来の食料資源のひとつとして、研究、栽培された時がありました。
そのような時代を経て、大量生産が可能となった現在では、健康食品などとして販売されています。優れた効果で愛用者もたくさんいます。

ただし、クロレラだけを摂取してダイエットができるということは少なく、栄養が不足しがちになるダイエット中の体調を安定させる、補助的なものとしてとらえた方がよいでしょう。

↓サプリメントなどダイエット関連グッズを販売しています。


＞健康ダイエット教室のトップページ
＞管理人へのご意見・ご質問は こちらまで